Parto y postparto

Has llegado a la última etapa de tu embarazo, ¡enhorabuena! Seguimos acompañándote tras el nacimiento de tu bebé.

mi embarazo
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  • Educación y psicología

    Estimular al bebé desde el útero

    30 de Noviembre del 2015

    La estimulación prenatal ayuda al niño a potenciar sus capacidades y habilidades futuras, ayudando al desarrollo de su sistema nervioso central, en...

  • Alimentación

    Hidratos de carbono y embarazo

    16 de Noviembre del 2015

    Alimentación y nutrición son conceptos distintos que a menudo se confunden. Mediante la digestión, nuestro cuerpo transforma los alimentos en...

  • Parto y postparto

    La primera regla tras el parto

    12 de Agosto del 2020

    Después de los 9 meses de embarazo y el parto, poco a poco el cuerpo va volviendo a la normalidad y a funcionar como lo hacía antes de que te quedaras embarazada. También lo harán tus ovarios, por eso la regla volverá, antes o después.

  • Alimentación

    Las grasas esenciales

    16 de Noviembre del 2015

    Las grasas son un tipo de nutriente que incluye a todo un grupo de compuestos muy heterogéneo y con distinto comportamiento en nuestro cuerpo. Todas...

  • Salud y bienestar

    Insomnio en el embarazo: causas y consejos para llevarlo mejor

    15 de Mayo del 2019

    Dar vida afecta al cuerpo de la mujer en múltiples sentidos, y si estar embarazada se relaciona con calma, relax y mucho descanso, lo cierto es que...

  • Salud y bienestar

    Las fases del parto

    15 de Marzo del 2021

    Se acerca el momento del parto y puede que te notes algo inquieta si no lo has vivido antes. Conocer bien las diferentes fases del parto y qué puedes encontrarte en cada una de ellas, puede serte de ayuda para entender mejor el proceso por el que vas a pasar al dar a luz. Por eso, en este post queremos explicarte paso a paso todas las fases del parto.

  • Alimentación

    Manipulación de alimentos

    16 de Noviembre del 2015

    Durante el embarazo vas a experimentar muchos cambios y es momento de prestar especial atención a tus hábitos de salud. El sistema inmunitario se...

  • Parto y postparto

    Tipos de respiración para el parto

    10 de Mayo del 2020

    La respiración es la base de la relajación y también juega un papel fundamental en el momento del parto. A continuación, te hablamos más de los beneficios de una buena respiración durante el parto y qué tipos hay.

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