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Salud y bienestar
Hacer ejercicio durante el embarazo
1 de Enero del 2020
La actividad física es esencial para llevar una vida saludable en cualquier etapa de la vida; también durante el embarazo.
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Alimentación
Omega-3 en el embarazo
7 de Enero del 2021
Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasas insaturadas con un importante papel en la dieta debido a sus propiedades beneficiosas. Forman parte...
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Salud y bienestar
Todo sobre el acné en el embarazo
25 de Julio del 2019
Durante el embarazo se dan grandes variaciones hormonales que provocan numerosos cambios en el organismo de la mujer, y la piel también se ve...
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Alimentación
La importancia del yodo
7 de Septiembre del 2017
El yodo es un mineral imprescindible para nuestro cuerpo. Se encuentra en gran parte en la glándula tiroides, siendo un constituyente esencial de las...
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Alimentación
Estas son las consecuencias de engordar mucho en el embarazo
10 de Septiembre del 2019
Cuando una mujer se queda embarazada ya sabe los múltiples cambios que su cuerpo va a experimentar durante la gestación, y hay uno, el aumento de...
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Educación y psicología
Estimular al bebé desde el útero
30 de Noviembre del 2015
La estimulación prenatal ayuda al niño a potenciar sus capacidades y habilidades futuras, ayudando al desarrollo de su sistema nervioso central, en...
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Alimentación
Hidratos de carbono y embarazo
16 de Noviembre del 2015
Alimentación y nutrición son conceptos distintos que a menudo se confunden. Mediante la digestión, nuestro cuerpo transforma los alimentos en...
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Parto y postparto
La primera regla tras el parto
12 de Agosto del 2020
Después de los 9 meses de embarazo y el parto, poco a poco el cuerpo va volviendo a la normalidad y a funcionar como lo hacía antes de que te quedaras embarazada. También lo harán tus ovarios, por eso la regla volverá, antes o después.
Parto y postparto
Has llegado a la última etapa de tu embarazo, ¡enhorabuena! Seguimos acompañándote tras el nacimiento de tu bebé.